•
Beh
directions_runBeh - Tempač 🏃🏿😉 Z2 Z3
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:30:11
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 19,1 km/h |
| Výkon | 241 W | 302 W |
| Kadencia | 99 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 240 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Tempový tréning 🏃♂️🔥 Rovinka, čistá hlava a jasný cieľ 👇 🏃♂️ 5 km ⚡ tempo pod kontrolou ❤️ max tep: 150 Bez zbytočných výkyvov, len plynulý rytmus a sústredenie. Presne ten typ tréningu, ktorý buduje formu.
trending_up
5,0 km
schedule
00:19:52
landscape
0 m
•
directions_run Tempač na pase 🏃🏿👌
trending_up
3,5 km
schedule
00:12:06
landscape
0 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre